Tin sức khỏe

Kỳ trước nhà thuốc Quý Nhân Đường đã giới thiệu với các bạn cách thải độc phổi bằng tự nhiên, kỳ này nhà thuốc Quý Nhân Đường tiếp tục giới thiệu với các bạn cách làm sạch gan bằng tự nhiên khi gan bị nhiễm độc.

Gan là cơ quan lớn thứ hai trong cơ thể (chỉ sau da) có nhiệm vụ thải độc tố từ thuốc và các tác nhân độc hại khác, tham gia vào nhiều quá trình chuyển hóa quan trọng như: Quá trình chuyển hóa mỡ, quá trình đông máu, quá trình chuyển hóa nước tiểu, quá trình miễn dịch. Chính vì vậy, việc bảo vệ lá gan là rất quan trọng để giữ cho một cơ thể khỏe mạnh. Sau đây là một số thông tin về gan và cách làm sạch gan bằng tự nhiên:

Biểu hiện gan bị nhiễm độc

• Làn da vàng, nhợt nhạt, vàng mắt ( vàng càng nhiều thì mức độ nhiễm độc gan càng nặng).

• Người mệt mỏi, miệng đắng, hơi thở có mùi, chán ăn, cảm giác ăn không ngon miệng.

• Cơ thể nóng trong, mụn nhọt, mẩn ngứa.

• Đại tiện táo hoặc phân lỏng, nước tiểu màu sắc vàng.

• Đau nhẹ hoặc tức nặng khó chịu vùng hạ sườn phải, có sốt kéo dài.

Một số cây thuốc thảo dược tốt cho gan

Atisô

Atiso được xem là thần dược của bệnh gan vì nó có tác dụng làm sạch các độc tố trong gan, làm mát gan, đồng thời làm giảm Cholesterol để có một làn da trẻ đẹp mịn màng và sức khỏe được cải thiện. Trong atiso chứa nhiều vitamin B6, B12, K, C và các yếu tố vi lượng như magie, kali, sắt, kẽm,…ngoài ra atiso chứa cynarin và silymarin là hai chất chống oxy hóa rất có ích cho gan. Một số nghiên cứu cho thấy chúng còn giúp hồi phục chức năng của gan. Bên cạnh đó atiso có thể hỗ trợ chức năng của hệ tiêu hóa, giúp lợi tiểu tự nhiên và cải thiện chức năng của túi mật. Người già nên dùng hoa atiso nhuận tràng rất tốt vì nó không gây ra tiêu chảy ồ ạt mà cũng không gây tác dụng phụ. Atiso còn giúp làm đẹp làn da, bởi da của bạn đẹp hay xấu phụ thuộc độ khoẻ hay yếu chức năng gan và tiêu hoá tốt hay không. Người dùng trà atiso lâu rất thích nó bởi vị đàm đà dễ chịu. Hoa atiso giúp da mịn màng và tươi sáng hơn. Nhờ tác dụng thải độc tố, giải nhiệt, làm mát gan, chống khô ráp da và ít mụn hơn. Hiện nay atiso được bào chế rất nhiều dạng sản phẩm khác nhau như: dạng dầu ép, trà túi, dạng viên, dạng cao thuốc đều có tác dụng trị bệnh.

Cà gai leo

Cà gai leo còn có tên khác là cà gai dây, cà quýnh. Nước sắc của cà gai leo có thể uống thay cho trà hằng ngày. Cà gai leo là vị thuốc nam quý có tác dụng ổn định và tăng cường chức năng của gan, do chứa tinh bột và nhiều chất hóa học khác như ancaloit, glycoancaloit… có khả năng bảo vệ tế bào gan rất tốt, kìm hãm và làm âm tính vi rút viêm gan, ngăn chặn quá trình xơ gan, dùng chữa các bệnh liên quan đến gan. Đặc biệt, cây cà gai leo kết hợp với cao mật nhân được chứng minh giúp điều trị viêm gan virus, ngăn ngừa xơ gan tiến triển, làm hạ men gan, kích thích tăng miễn dịch, giúp người bệnh gan nâng cao thể trạng sức khỏe. Hiện nay cà gai leo được sử dụng nhiều với dạng sắc, dạng cao hoặc dạng viên nén.

Cỏ nhọ nồi

Cỏ nhọ nồi hay còn gọi là cỏ mực. Cỏ mực có chứa tinh dầu, chất đắng, tannin, caroten, ecliptin, … được biết đến với công dụng cầm máu rất tốt do cỏ mực chứa chất tanin có thể rút ngắn thời gian đông máu, đặc biệt công dụng chữa bệnh xơ gan, gan nhiễm mỡ, bảo vệ gan thông qua việc hạn chế tăng men gan và trọng lượng gan, hạn chế được một phần tổn thương đến gan.

Diệp hạ châu

Diệp hạ châu là loại cây có răng cưa và là món ăn của loài chó sau khi chúng đẻ vì vậy còn được gọi tên là cây chó đẻ. Theo y học cổ truyền cho rằng cây diệp hạ châu có tác dụng tiêu độc, lợi tiểu, thông huyết, điều kinh, sát trùng, thanh nhiệt. Đối với bệnh gan, cây diệp hạ châu là loại thảo dược không thể thiếu trong các bài thuốc chữa viêm gan, viêm gan do virus B, xơ gan cổ trướng. Ngoài ra cây còn có tác dụng bảo vệ gan cho những người uống rượu bia nhiều, thanh lọc cơ thể, giảm nguy cơ nhiễm độc của gan, giải độc gan.

Biển súc

Cây biển súc hay còn gọi với tên khác là cây rau đắng. Theo Đông y có tác dụng rất tốt cho lợi tiểu, sát trùng, dùng trong những trường hợp thấp nhiệt, sỏi thận, mụn nhọt, giải độc, vàng da đặc biệt trong việc chữa bệnh nóng gan rất hiệu quả. Những người thường hay uống nhiều rượu, bia nên áp dụng những bài thuốc từ cây biển súc để tăng cường chức năng giải độc của gan.

Cách phòng tránh các bệnh về gan

Để phòng các bệnh về gan chúng ta nên sử dụng các thức ăn thanh, nhẹ, dễ tiêu hóa; các thức ăn giàu đạm như: thịt nạc, ngũ cốc, cá, trứng, sữa, đậu phụ, dầu thực vật, dầu đậu nành, dầu mè…Nên sử dụng nhiều loại rau củ quả như các loại rau có màu xanh đậm, củ quả màu cam, đỏ như cà rốt, cà chua, bí đỏ rất giàu vitamin và khoáng chất.

Bên cạnh đó người bệnh gan nên hạn chế ăn các loại thực phẩm nhiều muối: thịt lợn xông khói, xúc xích, thực phẩm gói sẵn, đóng hộp,…các loại thức ăn nhiều dầu mỡ cay nóng; không uống các chất kích thích đặc biệt rượu, bia, các loại ướp ép, nước ngọt, súp cũng không nên sử dụng khi đang trong quá trình bệnh vì bổ sung nhiều nước có thể gây phù nề.

Cách phòng bệnh gan lây truyền

Bệnh gan thường lây truyền qua việc tiếp xúc với máu hoặc dịch tiết mang virus gây bệnh, thông qua ăn uống các loại thực phẩm hoặc nước mang virus gây bệnh hoặc tiếp xúc với phân mang mầm bệnh. Để phòng tránh bệnh gân lây truyền nên tiêm vắc xin phòng ngừa viêm gan A và B, không dùng chung vật dụng cá nhân, tránh quan hệ tình dục không lành mạnh để phòng bệnh.

Lời khuyên của Quý Nhân Đường đối với bạn là hãy hạn chế uống rượu, bia và thay vào đó là tăng cường sử dụng các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe để gan được hoạt động tốt hơn; ngủ đủ giấc và đúng giờ; giải trừ căng thẳng, giữ cho tinh thần thư thái, an tĩnh; ngoài ra, bạn cũng tránh dùng chung đồ dùng cá nhân để bảo vệ bản thân trước căn bệnh viêm gan nhé.

quynhanduong.com